علل و عوامل برای ترسو شدن کودکان زیاد است. در این بحث به ذکر مواردی از آن‌ها مبادرت می‌گردد:

1- چنانچه کودک تجارب ترسناک در رابطه با اشیاء، مکان و یا شخص داشته باشد، هر زمان مواجه با آن موارد شد، از آن خواهد ترسید.

2- بسیاری از ترس‌ها جنبه‌ی فرهنگی دارند. ترس از لولو، روح و شیطان بر مبنای داستان‌هایی که توسط ملت‌ها و قبایلی ساخته شده از این قبیل است.

عقایدی که در بعضی از ملل مبتنی بر خرافات می‌باشد، مثل آن که جن و پری دشمن انسان‌اند و به انسان صدمه می‌زنند، موجب می‌شود که بعضی از کودکان از تاریکی و یا تنهایی بترسند.

3- خصوصیات شخصیتی یکی دیگر از عوامل ترس می‌باشد. کودکانی که اتکاء به نفس ندارند، از افرادی که از نظر تصمیم‌گیری و انجام امور زندگی به دیگران متکی نمی‌باشند، بیشتر می‌ترسند.

4- الگوی نامناسب: پدر و مادری که در زمینه‌های مختلف از خود ترس نشان می‌دهند، فرزندان آنان ترسو بار می‌آیند.

بنابراین پدر و مادر و سایر اطرافیان کودک حتی‌الامکان نباید ترس و اضطراب خود را در حضور کودک ظاهر سازند. کودک 1 ساله اگر مادرش دچار ترس و اضطراب شود او هم حالت ترس را نشان خواهد داد.

5-تنبیه بدنی، توقع خارج از توانائی کودک، محدودیت‌های اجتماعی، ایده‌آل‌گرایی، ستایش و تمجید زیاد، تحقیر و توهین، مسخره کردن. سرزنش کردن، برچسب زدن، افراط در محبت، رفتار مستبدانه، عدم آزادی در انجام کارهای شخصی، جلوگیری از خودنمایی و عملکرد کودک، عدم ایجاد فرصت برای ارزیابی توانایی کودک به وسیله‌ی خودش، مقایسه کردن کودک با دیگری و دادن تکالیف خارج از قدرت کودک از دیگر عواملی است به ایجاد ترس در زمینه‌های مختلف منجر می‌شود.